Reflexológia

  A reflexológia egy olyan gyógymód, amely a lábon és a kézen található reflexpontokra mért nyomást és masszírozást alkalmazza. A reflexpontok apró tükörként működnek, melyek a szervezet egészét "visszatükrözik".
  A reflexológia tanítása szerint életenergia, avagy életerő kering a test szervei közt, átjárva minden élő sejtet és szövetet. Ha ezt az energiát valami megállítja, az hatással lesz az energiatorlaszhoz kapcsolódó testrészre. A nyomás- és masszázstechnikák, melyeket a reflexológia tanít, arra hivatottak, hogy megtalálják és szétoszlassák ezeket az energiatorlódásokat és kristályos lerakódásokat a láb és a kéz azon területein, melyek az adott testrésszel állnak összeköttetésben. A nyirok- és keringési rendszer stimulálásával és a méreganyagok semlegesítésének elősegítésével a reflexológia öngyógyításra ösztönzi a testet.
  A betegségek kezelése mellett a reflexológia stressz, feszültség és fáradtság esetén is rendkívül hatékony terápia, valamint betegségek, különféle egészségügyi problémák megelőzésére is használható.

  A technika elsajátításában segít néhány szakkönyv:
                                        Pauline Wills : A reflexológia kézikönyve
                                        Stefanie Sabounchian : Itt nyomd! Reflexológia kezdőknek